Treatment sa hair, tanggal ang body odor, pimples, etc. 5 BENEPISYONG HATID NG APPLE CIDER VINEGAR

MUKHA-SIM na ba ang hitsura sa mga pimple na hindi maalis-alis? Super dry na ba ng hair at gusto ng makeover galor o nanakit ba ang lalamunan sa sold out concert mo sa banyo nung isang araw? Dagdag pa ang mga alagang hayop sa bahay na laging umiihi kung saan-saan at kung anu-ano ang nginangatngat?  Nakamumukha-sim nga naman talaga kung sabay-sabay itong mangyayari. Pero, don’t worry, may solusyon na r’yan! Mapapangiwi ka dahil sa tulong ng apple cider vinegar! Oo, true nga!

Ang Apple Cider Vinegar (ACV) kasi ay may ingredients na acetic, citric at malic acid na nakatutulong para puksain ang mga bacteria na nakasasama sa ating katawan. Ito rin ay antiviral, anti-inflammatory at antifungal. Bukod pa rito, nakapagpapababa rin ito ng blood sugar, ng timbang at ng cholesterol. Good source rin ito ng polyphenols na siyang nagpe-prevent sa mga cardiovascular disease, neurodegenerative disease tulad ng Alzheimer’s, osteoporosis at diabetes. Kaya naman, marami talaga ang nagagawa ng apple cider vinegar hindi lang sa ating katawan kundi maging sa bahay at sa mga alaga nating hayop. Anu-ano nga ba ito?

HABA-HABA HAIR, LIKE NO OTHER. Magba-bye na sa split-ends at hello shiny and gorgeous hair! Tanggal pa ang mala-flakes mong dandruff, sa tulong ‘yan ng ACV. Maaari itong haluin sa conditioner o kaya naman ay sa tubig. Lagyan lamang ito ng ¼ cup ng vinegar at saka ilagay sa buhok. Hayaan ng mga 2-3 mins. at banlawang mabuti. Maaari itong gawin ng twice a week, huwag araw-arawin dahil nakasasama ang sobrang vinegar sa ating balat na maging sanhi pa ng pagkasunog nito. Dahil dito, maa-achieve mo na ang magandang hair na parang model ng shampoo!

 TANGGAL ANG LAHAT NG BAD ODOR SA KATAWAN. Sa kilikili, paa, hininga? Tsupi lahat ‘yan sa apple cider vinegar! Lagyan lamang ng vinegar ang bulak at saka ipahid sa kilikili, hayaan ng mga 3-5mins. at saka banlawan.  Sa paa naman, ibabad sa tubig na may 2-3 tbps. vinegar. Imumog naman ang 1 tbsp. na vinegar na nakahalo sa tubig para mawala ang mabahong hininga. Nakatutulong din ito kung masakit ang lalamunan at mas lalong nakapuputi ng ngipin. O, ‘di ba, parang kape lang, 3 in 1? Bongga!

NGATNGAT DITO, NGATNGAT DOON. Ang mga alaga nating hayop, especially dogs na super magngatngat ng gamit natin tulad ng tsinelas, sapatos, charger, earphones at marami pang iba! Paano maiiwasan? Pahiran ang mga ito ng ACV, hindi nila type ang lasa nito, kaya hindi na nila uulitin ang pagngatngat ng kung anu-anong gamit sa bahay. Hindi lang ‘yan, maaari rin itong ipanlinis sa mga pinag-ihian nila. Bukod sa mawawala ang amoy nito, hindi na sila uulit pang umihi sa parehong spot dahil hindi na nila maaamoy ang dati nilang ihi. Galing!

ONLY ACV TOUCHES MY SKIN. Gagasta ng libo para magpa-derma? May murang paraan para mawala ang lahat ng ‘yan, pimples, wrinkles, kahit ang warts. Ang kailangan lang gawin ay lagyan ng ACV ang bulak at saka ipahid sa mukha. Oops! Huwag masyadong matagal dahil masama ‘pag nasobrahan dahil maaaring ma-irritate pa ang inyong skin. Nakatatanggal din ito ng age spots at mga toxin sa ating mukha. Para naman sa may mga warts, pahiran ito ng bulak na may ACV at lagyan ng maliliit na duct tape isa-isa. Hayaan ito overnight. Tanggalin kinabukasan, paalala na medyo mahapdi ito kaya dahan-dahan lang mga katsika.

NAKAPAGPAPAPAYAT. Tama mga katsika, nakatutulong din ito para makapagbawas ng timbang. Uminom lamang ng isang kutsarang vinegar sa isang araw. Isang epekto ng pag-inom nito ay ang pakiramdam ng pagkabusog. Kaya naman, bihira kang makararamdam ng gutom. Maaari ring kumain muna ng konti para mapigilan ang pagkain ng marami at mabusog agad.

Tandaan na hinay-hinay lamang sa paggamit ng ACV dahil may mga masasamang epekto rin ito kung tayo ay masosobrahan. Ilang halimbawa nito ay ang pagka-damage ng tooth enamel ‘pag nasobrahan dahil sa acid nito, maaari ring makaranas ng nausea kung hindi maganda ang nabiling ACV. Nasusunog din ang balat at lalamunan kung labis ang paggamit, kaya huwag natin itong ugaliin, nakatutulong ito ngunit, may bilang lang kung gaano katagal o kadalas itong gamitin sa ating katawan. Paalala rin na may allergic reaction ito sa ibang tao, kaya kung may iba ng naramdaman, huwag na itong ipagpatuloy. Kaya mga katsika, tiis-ganda sa asim nito at hinay-hinay sa pagpapaganda!

 

Credits to the photo:

Homemade Apple Cider Vinegar

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s